Bonjour,
svp, qu'est ce que veut dire le terme " Composés Organiques Volatiles VOC" ?
en cherchant une entreprise de peinture pour les travaux de ma maison j'ai beaucoup croisé ce mot sur les différents blogs. (baisse du taux d’émission dans l’air des Composés Organiques Volatiles)

Bonjour,
Suite à mon expérience je confirme la réponse de matheysinus
Tu peux utiliser les solives mi-hauteur.
mon artisan électricien m'a conseiller pour la même chose.
un petit trou suffit pour passer les câbles, ce n'est pas la peine de dépasser 5cm en tout cas.