Bonjour Isabll
je connais beaucoup de femmes qui refont leur peintures chez elles
c'est très facile
1 - lavez la peinture existante avec de la lessive St Marc (je ne fais pas de publicité)
2- si vos murs ont des petits trous bouchez les avec un enduit prêt à l'emploi étalé avec une spatule - puis poncez au papier de verre fin
3 - achetez de la peinture "aqueuse" - soluble à l'eau - de préférence une peinture mat ou tout au plus satiné (le brillant est très dur à réussir)
ces peintures ne dégagent aucune odeur, vous pouvez trés bien faire quelques mètres carré chaque soir
4 - achetez un pinceau (pour faire les tours) et un rouleau
5 - protégez le sol avec des journaux
6 - juchée sur un petit escabeau vous pouvez attaquer

en croisant bien les passes au rouleau
vous verrez c'est plus facile que ça n'en a l'air
un petit conseil: ne cherchez pas à en mettre "épais"
il vaut mille fois mieux 2 couches qu'une épaisse
sur les bidons sont généralement indiqués les temps nécessaire pour que la peinture soit sèche au toucher et recouvrable par une deuxième couche
bon courage
d'autres membres du forum plus professionnels que moi vous donneront peut être d'autres conseils....