J'ai besoin de vos conseils .
Je suis en train d'abattre un mur et je viens de remarquer une mauvaise surprise 5 poutres sur 10 ne continue pas d'une seul traite mais repose sur le mur que j'abats

Je vais donc devoir remplacer ce mur par une poutre.
voici les données techniques
La pièce fait 550 cm de long sur 390 cm de large.
Le mur que j'abats est à 150 cm d'un coté sur la longueur(ancien couloir)
Les poutres sont mises tous les 40 cm dans la longueur.
Il y en donc 5 de 550 cm de long
5 de 400 cm de long
et 5 de 150 cm de long
ce sont des poutres de 7 cm sur 20 cm en sapin.
au dessus il y a une chambre avec un plancher en sapin rouge.
La poutre que je placerai sera ancré dans les murs avec une profondeur de +- 15 cm pour chaque côté.
La question est quelle dimension et quel type (bois ou fer) de poutre dois je placer en sachant que je désire quelle ne soit pas trop haute pour pas devoir trop descendre le plafond pour la camoufler (si c'est possible bien sur) .
Je vous remercie d'avance pour vos réponses à tous .